La Kinésiologie, qu'est-ce que c'est?
Christelle ALBIET
Praticienne en Adaptogenèse
KEMA Technique proche de l'EMDR et de l'IMO mais avec les outils supplémentaires
L’EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, a été proposé comme thérapie pour la première fois en 1987 par la thérapeute Francine Shapiro aux États-Unis. Elle l’a d’abord testée sur une dizaine de soldats revenus 10 ans plus tôt du Vietnam qui n’arrivaient pas à s’en remettre. Tous se sentaient mieux après leur séance.
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Au début, cette thérapie a été mal reçue par le monde médical, car elle paraissait un peu magique, sans explication logique, et qu’elle ne s’appuyait sur aucune étude scientifique. Cependant, "une page a été tournée depuis et beaucoup de travaux ont été réalisés pour comprendre comment l’EMDR agissait sur notre cerveau".
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Lorsque l’on entend un bruit, notre corps sursaute, puis nous ressentons une émotion : de la surprise, de la peur ; et notre cerveau analyse ce qu’il s’est passé. Mais, il y a des cas où le stimulus est trop important. Nos réactions sont alors démesurées, notre peur et nos capacités de réflexion sont dépassées. Notre pensée ne peut alors plus se connecter à nos émotions, qui deviennent incontrôlables.
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I.M.O (Intégration par les Mouvements Oculaires) Cette technique cousine de l'EMDR est très efficace pour traiter les syndromes post traumatique. Elle s'adresse essentiellement aux personnes ayant une modification comportementale notable, consciente ou inconsciente, suite à un traumatisme ancien
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